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Dry brushing; je huid gaat er voor ūüíö - Elicious

Beim Trockenb√ľrsten steht Ihre Haut an erster Stelle!

Es gibt einen einfachen Wellness-Trick, der nur f√ľnf Minuten am Tag dauert und Ihnen hilft, Ihren K√∂rper von innen und au√üen zu reinigen. Das trockene B√ľrsten Ihrer Haut hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und ist so einfach durchzuf√ľhren.

Wie funktioniert es?

Ihre Haut, das gr√∂√üte Organ im menschlichen K√∂rper, ist ein Ausscheidungsorgan. Ein Drittel der Giftstoffe Ihres K√∂rpers wird √ľber die Haut ausgeschieden. Durch trockenes B√ľrsten werden die Poren verstopft und Giftstoffe ausgeschieden, die in der Haut eingeschlossen sind.

Was brauchst du und wie gehst du vor?

  • Kaufen Sie eine nat√ľrliche (nicht synthetische) B√ľrste mit langem Griff, damit Sie alle K√∂rperteile erreichen k√∂nnen. Elicious hat 2, die geeignet sind, die gew√∂hnliche Badeb√ľrste mit Wildschweinborsten oder der Idealer Pinsel mit l√§ngerem Kaktushaar.
  • Stellen Sie sich in eine Dusche oder auf eine geflieste Oberfl√§che, um die herunterfallende abgestorbene Haut sp√§ter leicht abzuwischen.
  • Beginnen Sie mit dem B√ľrsten, indem Sie an Ihren F√ľ√üen beginnen und sich in langen, schwungvollen Bewegungen auf Ihr Herz zubewegen. B√ľrste immer zu deinem Herzen.
  • Pinsel in jedem Bereich mehrmals, jedes Mal √ľberlappend.
  • Seien Sie vorsichtig, wenn Sie √ľber empfindlichere Bereiche streichen. Ihre Haut wird weniger empfindlich, je mehr Sie es tun.
  • Sobald Sie Ihren ganzen K√∂rper geb√ľrstet haben, springen Sie in die Dusche. Wenn Sie k√∂nnen, ist es ratsam, die Wassertemperatur von kalt auf warm und umgekehrt zu √§ndern. Dies regt die Durchblutung an und bringt mehr Blut in die oberen Hautschichten.
  • Trocknen Sie die Haut nach dem Duschen und tragen Sie eine Lotion auf, wenn Sie m√∂chten.
  • Es ist am besten, dies t√§glich zu tun, aber es ist nicht realistisch. Versuchen Sie es ungef√§hr dreimal pro Woche.
  • Vergessen Sie nicht, Ihre B√ľrste einmal pro Woche mit nat√ľrlicher Seife und Wasser zu reinigen. Lassen Sie es an einem sauberen, warmen Ort trocknen, um Schimmel auf Ihrer B√ľrste zu vermeiden.

Versuchen Sie dies 30 Tage lang und erleben Sie das Ergebnis selbst! Einige Vorteile des Trockenb√ľrstens Ihrer Haut:

  • Sie peelen abgestorbene Haut. So haben Sie das ganze Jahr √ľber eine seidig weiche Haut!
  • Es stimuliert Ihr Lymphsystem. Trockenes B√ľrsten Ihrer Haut st√§rkt Ihr Lymphsystem und erm√∂glicht es Ihnen, Giftstoffe aus dem K√∂rper zu entfernen.
  • Trockenes B√ľrsten reduziert Cellulite. Cellulite ist einfach eine giftige Substanz, die sich in den Fettzellen Ihres K√∂rpers angesammelt hat und eingeschlossen ist und nicht aus dem K√∂rper entfernt werden kann.
  • Es reinigt die Poren und macht die Haut weniger verstopft. Durch das B√ľrsten trockener Haut werden die Poren Ihrer Haut verstopft und Ihre Haut kann mehr N√§hrstoffe aufnehmen. T√§gliches B√ľrsten der Haut f√∂rdert eine gesunde, atmungsaktive Haut. Es ist ein wahrer Genuss f√ľr das gr√∂√üte Organ in unserem K√∂rper!
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